Emily Mauro | 5/27/2026
¡Tuvimos un invierno en proper este año en el Noreste! Si notaste represas de hielo o carámbanos formándose en tu techo durante los meses de invierno, o si sientes corrientes de aire en ciertas habitaciones, no estás solo. ¡Estas podrían ser señales de que tu aislamiento necesita atención! Un buen aislamiento no solo mantiene tu hogar cálido, sino que también puede reducir tus facturas de energía, hacer tu hogar más confortable y disminuir su impacto en el planeta. Con inviernos cada vez más impredecibles debido al cambio climático, proteger tu hogar contra temperaturas extremas es más importante que nunca.
En Mid-Hudson Energy Transition (MHET), ayudamos a los hogares de Kingston con ingresos elegibles a hacer sus casas más eficientes energéticamente, confortables y asequibles, ahorrando energía, aumentando el confort y conservando más dinero en sus bolsillos.
Comprendiendo las Cargas de Energía
Antes de entrar en los detalles del aislamiento, es importante comprender por qué este trabajo es tan importante para los hogares.
La carga energética se define como el porcentaje del ingreso bruto del hogar que se gasta en costos de energía. Se calcula dividiendo el costo energético promedio de la vivienda por el ingreso anual promedio del hogar. Un hogar con 6% o superior la carga energética se considera un hogar con alta carga energética (Departamento de Energía de EE. UU., 2025).
Así se ve a nivel nacional (Ayala & Dewey, 2024):
- Carga energética media de los hogares con bajos ingresos: 8,31 % de los ingresos
- Mediana para todos los hogares: 2,9% (65% menos que los hogares de bajos ingresos)
- 251 000 hogares de bajos ingresos tienen una carga superior a 15 210 000
- El 25,1 % de los propietarios de viviendas con bajos ingresos tiene una carga superior a 17,21 TP3T, y la mitad supera los 9,41 TP3T
Las cargas energéticas también son mayores para los residentes de bajos ingresos, inquilinos, hogares negros y hogares hispanos, a menudo porque las viviendas antiguas o ineficientes aumentan los costos de energía. Los hogares con altas cargas energéticas tienen más probabilidades de experimentar mala salud y pobreza.
Geográficamente, las cargas suelen ser más altas en las ciudades del noreste y del Atlántico medio, incluidas Boston, Baltimore, Nueva York y Washington, DC (Ayala y Dewey, 2024).
No es coincidencia que existan estas disparidades; están arraigadas en décadas de políticas discriminatorias de vivienda y medioambientales, incluyendo el redlining, prácticas de préstamos excluyentes, segregación y desinversión, que confinarion sistemáticamente a las comunidades negras y de bajos ingresos a vecindarios con pocos recursos y acceso limitado a oportunidades. El sistema de redlining de la Federal Home Owners’ Loan Corporation (HOLC) desempeñó un papel central en este proceso al retener capital e inversión de estos vecindarios, dando forma a patrones a largo plazo de desarrollo desigual y riesgo ambiental (Lane et al., 2022).
Los efectos de estas políticas aún son visibles hoy en día. Los vecindarios antes clasificados como "rojos" (redlined) son significativamente más calurosos que las áreas no clasificadas (Hoffman et al., 2020), experimentan mayores niveles de contaminación del aire (Lane et al., 2022) y enfrentan cargas energéticas más altas, junto con peores resultados de salud y un aumento de la tensión financiera (Ayala & Dewey, 2024). En conjunto, esto subraya cómo las inequidades en la vivienda, la exposición ambiental y la pobreza no son problemas separados, sino resultados profundamente interconectados de la desigualdad estructural.
El problema de las casas “con fugas”
Estas inequidades también están incrustadas en la condición física y la edad del parque de viviendas. Las casas construidas antes de 1940 tienen casi 30 veces más probabilidades de estar en condiciones inadecuadas y costar casi 10 veces más en mantenimiento de rutina que las casas construidas después de 2022. El noreste es el epicentro de las propiedades envejecidas: los compradores en el estado de Nueva York enfrentan una mediana de edad de vivienda de 65 años, la más alta a nivel nacional, un marcado contraste con los estados del Cinturón del Sol como Nevada, Arizona y Texas, donde la mediana de edad de vivienda es de 30 años o menos (Jones, 2026).
¿Qué está impulsando los altos costos de energía en estas casas antiguas? Un factor importante es qué tan bien (o mal) están selladas y aisladas las casas. Las señales de un mal aislamiento y fugas de aire incluyen:
- Habitaciones con corrientes de aire o temperaturas irregulares
- Represas de hielo o carámbanos en el tejado
- Facturas de energía más altas de lo esperado
Según la Ciudad de Kingston (2024), más de la mitad de las viviendas en Kingston se construyeron antes de 1939, y muchas se están deteriorando o son inseguras. Debido a que estas casas son tan antiguas, la aislación a menudo falta, es insuficiente o se ha asentado en muros exteriores, ofreciendo poca protección contra las temperaturas extremas del exterior. El resultado: casas más frías en invierno, más calurosas en verano y mucho más caras de calentar y enfriar.
Ser parte del inventario de edificios más antiguo del país, y enfrentar inviernos rigurosos, es una combinación desafortunada. Muchas casas en el Noreste simplemente tienen fugas, lo que aumenta los costos y reduce la comodidad. En MHET, trabajamos principalmente con el programa Empower+ de NYSERDA para ayudar a las familias a abordar el sellado de aire, la mitigación de la humedad y el aislamiento, mejorando la comodidad, la eficiencia energética y los ahorros a largo plazo.
Bases del Aislamiento
Exploremos cómo funciona el aislamiento y cómo lo medimos. El “valor R” de un cierto tipo de aislamiento mide cuán efectivamente el aislamiento resiste la transferencia de calor: cuanto mayor sea el valor R, mejor mantendrá tu casa cálida en invierno y fresca en verano.
Algunos tipos comunes de aislamiento incluyen:
- Aislante de fibra de vidrio
- A granel/insuflado
- Espuma en aerosol
- Tablarroca de espuma rígida
Dato curioso: algunas casas antiguas (como la mía) se aislaban con lo que se tuviera a mano, ¡incluso con jeans cortados! Creativo y sorprendentemente efectivo.
Lo creas o no, también puedes usar pacas de paja para aislamiento, y funcionan sorprendentemente bien. ¡El ingenio humano!
Evidencia de nuestro trabajo
En MHET, vemos de primera mano la diferencia que pueden hacer un aislamiento adecuado, sellado de aire, mejoras complementarias de eficiencia y mitigación de humedad, a través de nuestro socio de aislamiento para 2025, Better Energy Solutions.
Entender el rendimiento energético de una casa comienza con una auditoría energética: una evaluación profesional de cómo se usa la energía y dónde se pierde. Un experto certificado por la BPI inspecciona la casa en busca de fugas de aire, huecos en el aislamiento, sistemas ineficientes y acumulación de humedad.
Una prueba de blower door generalmente se realiza durante la auditoría energética, la cual mide cuánto aire se escapa dentro o fuera de la casa por hora. También pueden usar imágenes térmicas para detectar por dónde se escapa el calor a través de las paredes, un fenómeno llamado puente térmico. Estas herramientas ayudan a determinar dónde las mejoras tendrán el mayor impacto.
Nuestras pruebas de blower door pre y post muestran resultados claros:
- Fugas de aire importantes, temperaturas desiguales, facturas de energía elevadas
- Menos filtraciones, menor consumo de energía, hogares más cómodos
En promedio, en 2025, mejoramos la estanqueidad al aire en los hogares de nuestros participantes en un 35%. Abordar el aislamiento y las fugas de aire no solo mejora el confort, sino que también puede generar un ahorro real de costos.
Esto nos lo han contado directamente los miembros de la comunidad. Un participante comentó que, tras realizar el sellado hermético, el aislamiento del ático, las mejoras en la ventilación y el aislamiento de las paredes, su hogar es ahora mucho más confortable y sus facturas de servicios públicos han bajado. Otro señaló que ahorró más de $1,000 en combustible en el año siguiente a las mejoras de aislamiento. Otros han visto mejoras en espacios que antes eran inutilizables… como un sótano que solía ser demasiado frío para pasar tiempo en él, pero que ahora es lo suficientemente cálido como para ayudar a calentar el resto de la casa. En ese mismo caso, se eliminaron la humedad persistente y los olores a moho, lo que redujo la necesidad de un deshumidificador y mejoró la calidad general del aire.
Casas como Sistemas, un Enfoque Holístico
Una conclusión clave del campo de la ciencia de la construcción: el aislamiento por sí solo no es suficiente. Las recomendaciones generales para agregar aislamiento a menudo pueden sonar como una solución universal, pero una casa debe tratarse como un sistema. Lo que funciona en una casa puede causar consecuencias no deseadas en otra, por lo que comprender el sistema completo es muy importante. Por ejemplo, completar el sellado del aire sin medidas complementarias podría atrapar la humedad, lo que llevaría a una mala calidad del aire interior (Guía de referencia de principios de ciencia de la construcción, 2015).
Es por eso que la parte de la auditoría energética es tan importante. Un auditor energético profesional ayuda a identificar qué medidas deben combinarse para que una casa esté lo más sellada y sea lo más eficiente energéticamente posible, a la vez que previene la acumulación de humedad. Las casas a las que se les aplica sellado de aire antes de añadir aislamiento se mantienen más cálidas, consumen menos energía y tienen facturas de calefacción más bajas. Nuestras pruebas de puerta de soplado demuestran consistentemente que abordar la acumulación de humedad y completar el sellado de aire primero asegura que el aislamiento funcione de manera óptima, manteniendo al mismo tiempo un hogar más saludable y confortable.
Conectando a programas estatales
¡La buena noticia es que hay apoyo disponible para ayudar a que estas mejoras sean accesibles!
MHET se asocia con varios programas estatales para hacer accesibles estas mejoras. Estos programas pueden ayudar:
- Pagar por aislamiento y sellado de aire
- Proporcionar incentivos para muchas otras medidas de ahorro de energía
- Menores facturas de energía mensuales
- Haga los hogares más seguros y cómodos
Dado que cada hogar es diferente, una evaluación profesional es el camino a seguir. Los expertos pueden identificar fugas, recomendar los materiales adecuados y garantizar que las mejoras se realicen de manera efectiva.
Tomando acción
¿Quieres hacer tu casa más cómoda y eficiente energéticamente? Echa un vistazo a Programa Empodera+ para ver si califica. En MHET, podemos ayudarlo a comenzar. Incluso las mejoras pequeñas, como sellar fugas de aire o agregar aislamiento, pueden marcar una gran diferencia en sus facturas de energía y comodidad.
¿Curioso? Completa nuestro Formulario de interés ¡y nos pondremos en contacto!
Además de asociarnos con programas estatales que apoyan mejoras para ahorrar dinero, reducir el consumo de energía y mejorar la calidad del aire interior, también ofrecemos nuestros subvenciones propias y Préstamos con un interés ultrabajo de 2% para hacer estas mejoras aún más accesibles para las personas que las necesiten.
Incluso las pequeñas mejoras pueden ser muy beneficiosas, y MHET está aquí para guiarte en el proceso. No esperes a que se formen represas de hielo o a recibir facturas elevadas. Contáctanos en homes@mid-hudson.energy o completar nuestro Formulario de interés ¡Para empezar hoy!
Obras citadas
Ayala, R., & Dewey, A. (2024, septiembre). Actualización de datos: Cargas energéticas de la ciudad [Estudio de políticas]. Consejo Americano para una Economía Eficiente en Energía. https://www.aceee.org/policy-brief/2024/09/data-update-city-energy-burdens
Principios de Ciencia en la Construcción: Guía de Referencia (2ª ed.). (2015). Building Performance Institute, Inc.
Ciudad de Kingston. (2024). Análisis de obstáculos para la elección de vivienda justa 2024-2028. https://www.kingston-ny.gov/filestorage/8399/8469/8547/City_of_Kingston_AI_2024-2028_Draft_for_Public_Display_3.26.2024.pdf
Jones, J. (2026, 23 de marzo). Ciudades americanas con las casas más antiguas. Cobertura de Construcción. https://www.constructioncoverage.com/oldest-homes
Hoffman, J. S., Shandas, V., & Pendleton, N. (2020). Los Efectos de las Políticas Históricas de Vivienda en la Exposición de los Residentes al Calor Intraurbano: Un Estudio de 108 Áreas Urbanas de EE. UU.. Clima, 8(1), 12. https://doi.org/10.3390/cli8010012
Lane, H. M., Morello-Frosch, R., Marshall, J. D., & Apte, J. S. (2022). El "redlining" histórico está asociado con las disparidades actuales de contaminación del aire en las ciudades de EE. UU.. Environmental Science & Technology Letters, 9(4), 345–350. https://doi.org/10.1021/acs.estlett.1c01012
Departamento de Energía de EE. UU. (2025). Herramienta de datos sobre asequibilidad de energía para personas de bajos ingresos (LEAD). https://www.energy.gov/cmei/scep/low-income-energy-affordability-data-lead-tool
